04-09-2013 23:17

 Hardlopen in Je Blote niks.

 

Datum	Parcours	Tijd	Afstand	Snelheid	EMI
04-09-2013	kris kras door Diemerbos	00:27:22	4,77 km	10,45 km/u	0

 

 

Ondanks knie blessure toch lekker gelopen. Temperatuur was 19 graden, dus direct bij de start al helemaal bloot. Wel op hardloop schoenen, en met heuptasje. Start op een ruiter pad. Daar voel je al je lichaams delen bewegen. Kris kras door het bos gelopen. Deze keer niet in de sloot gesprongen. Ben de totale loop niemand tegen gekomen.